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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王晶 主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
脊柱外科
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脖子發緊可能由肌肉勞損、頸椎病變、頸部炎癥、不良姿勢、精神因素等引起。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
2017-11-14 11:08
1.肌肉勞損：長時間低頭或保持一個姿勢，頸部肌肉疲勞，產生緊張感。
2.頸椎病變：如頸椎間盤突出、頸椎骨質增生等，壓迫神經和血管，導致脖子發緊。
3.頸部炎癥：頸部淋巴結炎、甲狀腺炎等炎癥刺激，可引起局部發緊。
4.不良姿勢：坐姿、站姿不正確，使頸部肌肉受力不均，出現發緊癥狀。
5.精神因素：長期精神緊張、焦慮，可能導致頸部肌肉緊張，感覺發緊。
如果脖子發緊持續不緩解或伴有其他癥狀，應及時到正規醫院就診，明確原因，對癥治療。
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