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空腹喝一杯蜂蜜檸檬水是否可行

2017-11-14 11:00 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肥胖癥

問題：

空腹喝一杯蜂蜜檸檬水是否可行

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

胡津麗主任醫師

江蘇省中醫院

三級甲等

針灸康復科

空腹喝一杯蜂蜜檸檬水在一定條件下是可行的，但并非適合所有人。可能影響血糖、胃酸分泌等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.好處：蜂蜜檸檬水富含維生素和抗氧化物質，能補充營養、促進新陳代謝、輔助美白皮膚。
2.適用人群：一般健康人群、便秘者、皮膚狀態不佳者可能適合。
3.不適用人群：糖尿病患者、胃酸過多者、胃腸敏感者不宜空腹飲用。
4.注意事項：飲用時濃度不宜過高，避免對口腔和胃腸造成刺激。
5.飲用頻率：不宜過于頻繁，以免增加身體負擔。
總體而言，是否空腹飲用蜂蜜檸檬水要根據個人體質和健康狀況決定。如有不適，及時就醫。
2017-11-14 11:31

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