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回答1
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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體檢發現甘油三酯和膽固醇偏高是較為常見的情況。引起這一現象的原因較多，如不良飲食習慣、缺乏運動、遺傳因素、肥胖、年齡增長等。治療方法包括改善生活方式、藥物治療等。 1. 不良飲食習慣：長期高油高脂、高糖高鹽飲食，會導致血脂異常。應調整飲食，多吃蔬菜水果，減少動物內臟、油炸食品攝入。 2. 缺乏運動：運動量不足，身體代謝減緩，易使血脂升高。建議每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑等。 3. 遺傳因素：部分人由于遺傳，存在脂質代謝異常，更需注意生活方式調節，并定期體檢監測。 4. 肥胖：體重超標會增加血脂異常風險。通過合理飲食和運動控制體重，有助于改善血脂。 5. 年齡增長：隨著年齡增加，身體代謝能力下降，也可能出現血脂偏高。 總之，對于甘油三酯和膽固醇偏高，要綜合考慮多種因素。在改善生活方式的基礎上，如血脂仍未達標，可在醫生指導下使用藥物治療，如阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片、非諾貝特膠囊等。同時，要定期復查血脂，監測身體狀況。
2024-10-25 00:30
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