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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王寧 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
神經內科
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經常吃富含維生素的食物對預防腦梗塞有一定幫助，但不能僅依靠飲食完全避免患病風險。若出現相關癥狀，應及時就醫。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
2017-11-14 11:58
1.維生素能改善血管內皮功能，保持血管彈性，如維生素C、E等。
2.可降低血液黏稠度，減少血栓形成，如維生素B族。
3.有助于調節血脂，如維生素D能促進鈣吸收，間接影響血脂代謝。
4.能減輕氧化應激對血管的損傷，延緩血管老化。
5.增強身體免疫力，減少炎癥反應對血管的損害。
總之，飲食中攝入富含維生素的食物是預防腦梗塞的重要措施之一，但還需結合健康的生活方式，如適量運動、戒煙限酒等。若有高血壓、糖尿病等基礎疾病，更要嚴格控制病情。
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