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即問即答

剛發現得了風濕，生活中要注意什么

2024-10-28 09:41 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：風濕病

問題：

我剛發現自己得了風濕，該注意些什么？

回答1
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何甲書醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

內科

剛發現得了風濕，要注意多方面，如日常保暖、合理運動、飲食調整、規律作息、避免感染等。 1.日常保暖：避免關節受寒，根據天氣變化增減衣物，尤其是在寒冷季節和空調房中。 2.合理運動：選擇適合自己的運動，如散步、游泳、太極拳等，增強關節周圍肌肉力量，但要避免過度勞累和劇烈運動。 3.飲食調整：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蔬菜、水果等，少吃辛辣、油膩和刺激性食物。 4.規律作息：保證充足的睡眠，有助于恢復體力和提高免疫力。 5.避免感染：注意個人衛生，預防呼吸道、胃腸道等感染，因為感染可能會加重風濕病情。 6.心理調節：保持良好的心態，積極面對疾病，避免焦慮和抑郁情緒。 7.定期復查：按照醫生的建議定期復查，監測病情變化，以便及時調整治療方案。總之，風濕患者在日常生活中要注意上述多個方面，積極配合醫生治療，才能更好地控制病情，提高生活質量。
2024-10-28 11:41

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回答2
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申蘭闊醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

你好，這個風濕病引起的癥狀，需要急性期使用青霉素治療。另外注意休息和不能受涼。一般流質易消化飲食和保持心情舒暢。不能吃辛辣刺激性食物，不能盲目使用激素藥物。
2024-10-29 00:23

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