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即問即答

暈車嚴重且暈車藥失效，旅游前如何應對？

2024-10-24 15:35 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 暈動病

問題：

我暈車蠻厲害的，以前吃過暈車藥，剛開始有用，但后來就沒有效果了，最近要去旅游，急用。

回答1
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申蘭闊醫師

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暈車嚴重且暈車藥效果不佳時，可從多方面應對，如提前做好準備、選擇合適座位、調整飲食、嘗試其他藥物、進行適應性訓練等。 1.提前準備：出發前保證充足睡眠，避免過度疲勞。攜帶清涼油或風油精，感到不適時涂抹于太陽穴。 2.座位選擇：盡量選擇靠窗且視野開闊的位置，可減少顛簸感和視覺不適。 3.飲食調整：出發前避免吃得過飽或過于油膩，以免加重胃腸負擔。 4.藥物嘗試：除常見的暈車藥，如苯海拉明、茶苯海明，還可以考慮使用東莨菪堿貼片。 5.適應性訓練：日?？赏ㄟ^蕩秋千、旋轉椅等方式進行適應性訓練，逐漸提高平衡感。暈車雖然令人困擾，但通過上述多種方法的綜合運用，通常能在一定程度上減輕癥狀。不過，若暈車癥狀持續加重或伴有其他不適，應及時就醫。
2024-10-24 19:29

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什么是暈動病? 　　暈動病(motion sickness)又稱運動病，是指乘車船或飛機時，因不規則顛簸、搖晃、旋轉或加速、減速運動使前庭迷路受到異常刺激造成前庭功能紊亂而引起一系列自主神經性癥狀。其臨床表現主要為頭暈、惡心、流涎、頭痛、全身乏力、不思飲食、嘔吐甚至虛脫等。這種暈動病癥狀通常改變旅行方式或是結束旅游后不久均減輕。近80%的人有過暈動癥之苦。查看全文»

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