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即問即答

肝腎不足、氣陰虧虛致疲勞等癥狀如何治療？

2024-10-24 16:03 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：頭暈

問題：

看過中醫說我肝腎不足、氣陰虧虛，最近老是感覺疲勞乏，眼睛干澀，頭暈眼花，應該適合用什么治療？

回答1
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申蘭闊醫師

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肝腎不足、氣陰虧虛可能導致疲勞、眼睛干澀、頭暈眼花等癥狀。治療通常包括中藥調理、飲食調整、生活方式改變、適度運動及情緒調節等。 1.中藥調理：可選用六味地黃丸、杞菊地黃丸、生脈飲等藥物，以滋補肝腎、益氣養陰。但需在醫生指導下使用。 2.飲食調整：多吃一些具有滋補肝腎、益氣養陰作用的食物，如枸杞、山藥、百合、銀耳等。避免辛辣、油膩、刺激性食物。 3.生活方式改變：保證充足的睡眠，避免熬夜。減少用眼時間，避免長時間盯著電子屏幕。 4.適度運動：如散步、太極拳、瑜伽等，有助于增強體質，促進氣血運行。 5.情緒調節：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，以免加重病情。總之，對于肝腎不足、氣陰虧虛引起的上述癥狀，需要綜合調理。患者應及時就醫，在醫生的指導下進行治療，并注意日常生活中的調養，以促進身體的恢復。
2024-10-25 10:49

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