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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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彭來勤 主任醫師
惠州市中心人民醫院
三級甲等
產二區
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懷孕八個月失眠，可能由生理變化、心理因素、環境影響、飲食不當、疾病因素等導致。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2017-11-14 15:34
1.生理變化：胎兒增大使孕婦身體負擔加重，如腰酸背痛，影響睡眠。
2.心理因素：對分娩的擔憂和焦慮，導致精神緊張，難以入睡。
3.環境影響：睡眠環境嘈雜、溫度不適等，干擾睡眠質量。
4.飲食不當：晚餐過飽或過晚，胃腸不適，影響睡眠。
5.疾病因素：如妊娠期高血壓、糖尿病等，引起身體不適導致失眠。
孕婦應保持良好心態，創造舒適環境，合理飲食，若失眠嚴重且伴有其他不適，應及時就醫。
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