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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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關(guān)陽 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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節(jié)食減肥期間，為維持身體正常代謝，可補充維生素A、B族維生素、維生素C、維生素D和維生素E等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
2017-11-14 17:15
1.維生素A：有助于維持皮膚和黏膜健康。常見食物如胡蘿卜、南瓜富含維生素A。
2.維生素B族：包括B1、B2、B6、B12等，參與能量代謝。粗糧、瘦肉等食物中含量較多。
3.維生素C：能增強免疫力，促進鐵吸收。新鮮水果如橙子、草莓是良好來源。
4.維生素D：利于鈣的吸收，對骨骼健康重要。可通過曬太陽或食用魚肝油補充。
5.維生素E：具有抗氧化作用。堅果、植物油中含量豐富。
節(jié)食減肥期間，合理補充維生素很重要，但也應(yīng)注意飲食均衡。
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什么是嘔吐物吸入? 呼吸道誤吸各種物質(zhì)均可引起不同程度的損傷，其臨床表現(xiàn)從輕微的上氣道刺激癥狀到嚴(yán)重的非心源性肺水腫，甚至引起死亡。部分吸入物除了引起肺部病變外，尚可導(dǎo)致其他器官的功能障礙，引起全身性疾病。病理情況下將嘔吐物誤吸入呼吸道，可危及生命或?qū)е侣院粑δ懿蝗０l(fā)生在神志不清和吞咽反射異常的患者，如過量服用中樞抑制藥物、酒精過量、卒中或顱腦外傷等。 查看全文»
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