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2024-10-24 15:12 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：失眠

問題：

葉醫生，您好，請問一下失眠、恐懼

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

吳志全主治醫師

河北醫科大學附屬平安醫院

二級甲等

兒科

失眠和恐懼可能由多種因素引起，如心理壓力、環境因素、不良生活習慣、身體疾病、神經功能紊亂等。 1.心理壓力：工作、學習、人際關系等方面的壓力過大，容易導致情緒緊張、焦慮，進而引發失眠和恐懼。 2.環境因素：噪音、光線過強、溫度不適等不良的睡眠環境，會影響睡眠質量，長期如此可能產生恐懼心理。 3.不良生活習慣：睡前過度使用電子設備、喝咖啡或濃茶、作息不規律等，都可能導致失眠和恐懼。 4.身體疾病：患有某些慢性疾病，如心血管疾病、呼吸系統疾病、內分泌疾病等，可能影響身體機能，導致失眠和恐懼。 5.神經功能紊亂：大腦神經遞質失衡，如血清素、多巴胺等分泌異常，也可能引發失眠和恐懼。總之，失眠和恐懼可能由多種因素共同作用導致。如果出現這種情況，應及時調整生活方式，保持良好的心態。若癥狀持續不緩解或加重，建議到正規醫院就診，明確原因，并在醫生的指導下進行治療。
2024-10-25 04:38

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