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運動后反胃想吐，再次運動仍如此，原因何在？

2017-11-14 17:59 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：反胃

問題：

運動后反胃想吐，再次運動仍如此，原因何在？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

何興祥主任醫師

廣東藥科大學附屬第一醫院

三級甲等

消化內科

運動后反胃想吐的原因較多，包括運動強度過大、胃部疾病、飲食不當、低血糖、心理因素等。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1. 運動強度過大：劇烈運動時，身體血液循環重新分配，流向胃腸道的血液減少，影響消化功能，導致反胃想吐。應根據自身情況，逐漸增加運動強度。
2. 胃部疾病：如胃炎、胃潰瘍等，本身胃黏膜存在損傷，運動可能加重癥狀。需就醫進行胃鏡等檢查，明確診斷后對癥治療，常用藥物有奧美拉唑、蘭索拉唑、枸櫞酸鉍鉀等。
3. 飲食不當：運動前吃了過多或過于油膩、刺激性的食物，增加了胃部負擔。運動前應選擇清淡、易消化的食物，并控制食量。
4. 低血糖：運動時能量消耗過快，血糖降低，可能引起惡心等癥狀。可在運動前適當補充碳水化合物。
5. 心理因素：對運動存在緊張、焦慮等情緒，影響植物神經功能，進而導致胃部不適。要調整心態，保持放松。
總之，運動后反胃想吐可能由多種原因引起。如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院的消化內科就診，查明原因，在醫生的指導下進行治療。
2017-11-14 18:30

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