左脛骨內(nèi)踝陳舊性撕脫性骨折拆除石膏后，通過(guò)合理的功能訓(xùn)練和注意事項(xiàng)，是有較大可能恢復(fù)的。需要注意避免過(guò)早負(fù)重、遵循訓(xùn)練原則、保持良好心態(tài)、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)支持等。 1. 避免過(guò)早負(fù)重：在醫(yī)生建議的時(shí)間內(nèi)不要走路，過(guò)早負(fù)重可能導(dǎo)致骨折愈合不良或再次損傷。 2. 遵循訓(xùn)練原則：功能訓(xùn)練應(yīng)循序漸進(jìn)，開(kāi)始時(shí)以簡(jiǎn)單的肌肉收縮和關(guān)節(jié)活動(dòng)為主，如踝關(guān)節(jié)的屈伸、旋轉(zhuǎn)等。 3. 保持良好心態(tài)：積極的心態(tài)有助于身體恢復(fù)，避免焦慮和緊張。 4. 加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)支持：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等，促進(jìn)骨折愈合。 5. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生要求定期復(fù)查 X 線等，了解骨折愈合情況，以便及時(shí)調(diào)整康復(fù)方案。 總之，只要嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議，認(rèn)真進(jìn)行功能訓(xùn)練，注意休息和營(yíng)養(yǎng)，保持樂(lè)觀的心態(tài)，左脛骨內(nèi)踝陳舊性撕脫性骨折是有望較好恢復(fù)的。