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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王博煒 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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小腿肚子肌肉拉傷后，可通過休息、物理治療、藥物治療、康復訓練等來緩解，包括制動休息、冷敷熱敷、使用止痛藥、進行拉伸等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2017-11-14 19:19
1.制動休息：減少活動，避免進一步損傷，促進肌肉恢復。
2.物理治療：早期冷敷減輕腫脹疼痛，后期熱敷促進血液循環。
3.藥物治療：如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，有抗炎止痛作用，但需遵醫囑。
4.康復訓練：適度拉伸，增強肌肉柔韌性，防止肌肉粘連。
5.中醫治療：針灸、推拿等，有助于緩解癥狀。
小腿肚子肌肉拉傷后應及時處理，注意休息，如癥狀嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院就診。
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