嬰兒腸絞痛是一種常見的嬰幼兒功能性胃腸病，可能由胃腸發育不成熟、喂養不當、腸道菌群失調、乳糖不耐受、情緒因素等引起。緩解方法包括調整喂養方式、腹部按摩、藥物治療、安撫情緒等。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1. 調整喂養方式：避免過度喂養，喂奶后及時拍嗝，減少吸入空氣。如果是母乳喂養，媽媽要注意飲食，避免食用易產氣的食物。
2. 腹部按摩：用溫暖的手掌順時針輕輕按摩寶寶的腹部，有助于促進腸道蠕動，緩解腸絞痛。
3. 藥物治療：可以在醫生的指導下使用西甲硅油，幫助排出腸道氣體。也可使用益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等，調節腸道菌群。
4. 安撫情緒：用襁褓包裹寶寶，模擬子宮環境，增加安全感。播放輕柔的音樂，轉移寶寶注意力。
5. 改善環境：保持室內安靜、舒適，溫度和濕度適宜。
總之，嬰兒腸絞痛雖然會讓寶寶感到不適，但家長不必過于焦慮。通過上述方法，多數寶寶的癥狀可以得到緩解。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時帶寶寶到正規醫院就診。