右手橈骨端骨折后的恢復性鍛煉該怎么做
右手橈骨端骨折,有4個月了,復位前后醫生說挺好的。正?;顒邮裁吹亩紱]有影響,俯臥撐30-50個也沒問題,但是做多了之后再用握器就會感覺使不上,我應該進行一些什么恢復性的鍛煉,現在飲食上還需要注意什么嗎?
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回答1
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林慶榮 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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醫生建議:根據您的描述,功能沒有影響,俯臥撐后局部無疼痛,無變形可以考慮從事一般活動,但是劇烈活動還是要慎重進行,骨折的話一般3個月就能長好,后面的恢復就會慢點,大概需要6-2個月左右,年輕人一般愈后都蠻好的,所以您不用擔心,要注意飲食,多吃蔬菜水果,要多注意休息,這樣會幫助恢復。
2017-11-14 20:12
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