我想了解一下怎么預防抑郁癥的復發平時要注意什么
2017-11-14 19:30
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在生完寶寶以后，患了產后抑郁，但是現在已經好了，我想了解一下怎么預防抑郁癥的復發？平時要注意什么?
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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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周伯榮 主任醫師
廣州醫科大學附屬第三醫院
三級甲等
精神醫學科
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產后郁悶癥，很多寶媽都是在產后一年內發生的，目前你已經治療好了，這是一個很好的方面，平時要注意休息，合理安排時間，勞逸結合，保持愉快的心情，每天可以帶著寶寶，去散步，走走路，參加一些自己喜歡的活動，把注意力分散，另一方面，家里的每一個成員都應該有幫助寶媽媽帶寶寶的義務，家庭各個成員和睦相處，互相幫助，這樣心情就會很好，就不容易發病啦
2019-12-16 19:19
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回答2
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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醫生建議：你好，需要保持心境的平和。多和朋友溝通和出去散步，不要老是宅在家庭。希望我的建議幫助到您
2017-11-14 20:02
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