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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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手淫過度引起早泄,可通過改善生活習慣、心理調節(jié)、適度運動、飲食調整和必要時的藥物治療來調理。 1.改善生活習慣:規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免熬夜和過度勞累。減少手淫頻率,建立健康的性觀念。 2.心理調節(jié):保持良好心態(tài),避免焦慮、緊張等不良情緒,增強自信心。 3.適度運動:如慢跑、游泳、深蹲等,增強體質,促進血液循環(huán)。 4.飲食調整:多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如瘦肉、魚類、蔬菜和水果。 5.藥物治療:在醫(yī)生指導下,可使用鹽酸達泊西汀、舍曲林、帕羅西汀等藥物。但需注意,藥物治療應嚴格遵循醫(yī)囑。 總之,手淫過度導致的早泄通過綜合調理,多數(shù)能夠得到改善。但要注意持之以恒,并及時就醫(yī),在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行治療。
2024-10-25 00:58
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