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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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何盈犀 醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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孕婦食用魚肝油有諸多好處,包括增強免疫力、促進胎兒發(fā)育、改善自身健康等。身體感到不適時,務(wù)必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
2017-11-14 21:44
1.增強免疫力:能降低孕婦在孕期患感冒等疾病的風(fēng)險,讓孕婦身體更健康。
2.促進胎兒骨骼發(fā)育:魚肝油富含維生素D,有助于胎兒骨骼的正常生長和鈣化。
3.利于胎兒大腦發(fā)育:其中的營養(yǎng)成分對胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育有積極作用。
4.預(yù)防孕婦自身營養(yǎng)缺乏:補充孕婦在孕期可能缺乏的維生素A和D等營養(yǎng)素。
5.調(diào)節(jié)孕婦體內(nèi)鈣磷平衡:有助于維持孕婦體內(nèi)礦物質(zhì)的平衡,保障自身和胎兒的需求。
總之,孕婦適當(dāng)食用魚肝油對自身和胎兒有益,但應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。
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