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回答1
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史琳娜 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
營養科
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茶水中加蜂蜜在一定情況下是合理的。但需注意個體差異和適量原則。如身體出現不適，應及時就醫。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2017-11-14 21:50
1.營養成分：茶富含茶多酚等，蜂蜜含多種維生素和礦物質，二者結合可補充一定營養。
2.潤腸通便：茶和蜂蜜都有促進腸道蠕動的作用，有助于改善便秘。
3.口感改善：能使茶水口感更豐富，增加飲用的愉悅感。
4.過敏風險：部分人可能對蜂蜜中的成分過敏，需謹慎添加。
5.飲用時間：睡前不宜多喝，以免影響睡眠。
總之，茶水中加蜂蜜有一定好處，但要因人而異，合理飲用。
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