腰椎間盤突出癥是常見的脊柱疾病，其導致腰痛腿痛的原因較為復雜，包括髓核突出壓迫神經、神經根炎癥水腫、纖維環破裂、脊柱穩定性下降、肌肉痙攣等。治療方法多樣，如藥物治療、物理治療、手術治療等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.髓核突出壓迫神經：突出的髓核直接擠壓神經根，引起疼痛?？赏ㄟ^臥床休息、牽引等緩解。
2.神經根炎癥水腫：炎癥刺激導致疼痛加劇。使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等有助于減輕炎癥。
3.纖維環破裂：纖維環結構受損，影響椎間盤功能。需加強腰部肌肉鍛煉，增強脊柱穩定性。
4.脊柱穩定性下降：可佩戴腰圍給予一定支撐。
5.肌肉痙攣：通過按摩、熱敷等方式放松肌肉。
總之，腰椎間盤突出致腰痛腿痛的患者，應先就醫明確病情，在醫生指導下選擇合適的治療方法。腰痛寧膠囊可能有一定緩解作用，但藥物治療應遵循醫囑。同時，患者要注意腰部保暖，避免勞累和劇烈運動。