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兒童吃番茄有助于通大便嗎？

2017-11-15 02:46 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：厭食癥

問題：

兒童吃番茄有助于通大便嗎？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

宋燕燕主任醫師

廣州市婦女兒童醫療中心

三級甲等

兒童保健科

兒童吃番茄對通大便可能有一定幫助，其原因包括富含纖維、水分等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.富含纖維：番茄中的膳食纖維能促進腸道蠕動，增加糞便體積。
2.水分充足：可使糞便濕潤，易于排出。
3.維生素豐富：如維生素C等，有助于維持腸道健康。
4.低熱量：不會給腸胃造成過多負擔。
5.含礦物質：如鉀等，對腸道功能有積極影響。
總之，兒童適量吃番茄對通大便可能有益，但不能單純依靠番茄，還應注意飲食均衡。
2017-11-15 03:18

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