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腰部肌肉拉傷通常由哪些原因所致？

2017-11-15 16:31 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：咽炎

問題：

腰部肌肉拉傷通常由哪些原因所致？

回答1
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岳華主任醫師

上海市第六人民醫院

三級甲等

骨質疏松和骨病專科

腰部肌肉拉傷多由運動不當、姿勢不良、外力沖擊、肌肉疲勞、基礎疾病等引起。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.運動不當：如突然劇烈的腰部扭轉或拉伸，超出肌肉承受范圍。
2.姿勢不良：長時間彎腰或坐姿不正確，使腰部肌肉受力不均。
3.外力沖擊：受到外部撞擊或摔倒等。
4.肌肉疲勞：長期重體力勞動或過度運動，肌肉未得到充分休息。
5.基礎疾病：患有腰椎間盤突出等疾病，腰部肌肉穩定性差，易拉傷。
了解腰部肌肉拉傷的原因，有助于預防和及時處理。
2017-11-15 17:03

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