-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
-
尿酸高和膽固醇高的患者，在飲食方面要注意低嘌呤、低膽固醇、低糖、低鹽、低脂，多吃新鮮蔬果、多喝水等。 1. 低嘌呤飲食：減少動物內臟、海鮮、肉湯等高嘌呤食物的攝入，如豬肝、蝦、濃肉湯等。 2. 低膽固醇飲食：避免蛋黃、動物腦、動物油等高膽固醇食物，像雞蛋黃、豬腦、豬油等。 3. 控制糖分攝入：少吃甜食，如糖果、蛋糕等，以防血糖升高影響代謝。 4. 低鹽飲食：限制鹽的攝入，每日不超過 6 克，減少咸菜、腌制品的食用。 5. 低脂飲食：少吃油炸食品、肥肉等，如炸雞、五花肉。 6. 多吃蔬果：新鮮的蔬菜和水果富含維生素和礦物質，有助于代謝，如西蘭花、蘋果等。 7. 多喝水：促進尿酸排泄，每日飲水量應在 2000 毫升左右。 總之，尿酸高和膽固醇高的患者要養成良好的飲食習慣，長期堅持有助于控制病情。同時，還應定期復查，必要時遵醫囑進行藥物治療。
2024-10-24 18:41
-
就醫問藥
針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
