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回答1
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周蘭 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
皮膚科
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臉上反復長痘，吃上火食物后增多，可能與多種因素有關，如內分泌失調、皮膚清潔不當、飲食不健康、作息不規律、精神壓力大等。嚴重時需就醫，避免留下痘疤。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2017-11-17 02:55
1.疾病原理：痤瘡的發生與皮脂腺分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎癥反應等密切相關。
2.飲食注意：少吃辛辣、油膩、甜食，多吃蔬菜水果，保持飲食均衡。
3.皮膚清潔：選擇溫和的潔面產品，每日清潔面部，避免油脂和污垢堵塞毛孔。
4.作息規律：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于調節內分泌。
5.減輕壓力：通過運動、聽音樂等方式緩解精神壓力，改善身體狀態。
6.藥物治療：可外用維A酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠等，但需遵醫囑。
總之，要綜合調理，養成良好的生活習慣，才能有效改善長痘的情況。
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