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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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閆玉紅 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
皮膚科
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頭發變密變多需要綜合調理，包括改善氣血、調理腎虛、補充營養、改善生活習慣、治療原發疾病等。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2017-11-17 10:29
1.改善氣血：可服用養血生發膠囊、歸脾丸、八珍益母丸等。
2.調理腎虛：選擇固腎生發丸、六味地黃丸、金匱腎氣丸等。
3.補充營養：多攝入富含蛋白質、維生素B族、鋅等的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、堅果。
4.改善生活習慣：規律作息，避免熬夜，減少壓力，適度運動。
5.治療原發疾病：如有脂溢性皮炎等，需積極治療。
頭發變密變多是一個長期的過程，需要綜合調理，必要時應前往正規醫院就診。
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