感覺好累瞌睡多是什么原因，能治好嗎？
2024-10-24 15:31
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好累瞌睡多，這是什么情況呢？跟我說說好嗎，經過治療可以康復嗎？整天擔心害怕的呢，求醫生推薦藥物服用。希望早日康復
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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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感覺好累瞌睡多可能由多種原因引起，如睡眠質量差、貧血、甲狀腺功能減退、抑郁癥、慢性疲勞綜合征等。 1. 睡眠質量差：如果經常熬夜、睡眠環境不佳或存在睡眠呼吸暫停等問題，會導致睡眠質量下降，身體和大腦得不到充分休息，從而出現疲勞和嗜睡。改善睡眠環境，保持規律作息有助于緩解。 2. 貧血：體內血紅蛋白不足，氧氣運輸能力下降，身體各器官缺氧，容易感到疲倦和瞌睡。需要補充鐵劑、維生素等改善貧血。 3. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，新陳代謝減慢，身體機能減退，表現為乏力、嗜睡。可服用左甲狀腺素鈉片治療。 4. 抑郁癥：除了情緒低落，還常有疲勞、嗜睡等軀體癥狀。通過心理治療和藥物治療，如氟西汀、舍曲林等，能緩解癥狀。 5. 慢性疲勞綜合征：原因不明，長期感到極度疲勞，休息也無法緩解。目前沒有特效治療方法，主要是綜合調理，包括適當運動、均衡飲食等。 出現好累瞌睡多的情況不必過于驚慌，但也不應忽視。建議先調整生活方式，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。
2024-10-25 08:58
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