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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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謝芳 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
消化內科
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舌頭生瘡和便秘多由上火引起,可通過清胃瀉火、調整飲食等方法改善。改善方法包括合理用藥、飲食調理、規律作息、情緒調節、適度運動等。若感身體不適,請立即尋求專業醫療幫助,遵循醫生指導進行治療,切勿隨意服藥。
2017-11-17 19:21
1.合理用藥:可選用黃連上清丸,具有清熱通便、散風止痛的作用;牛黃解毒片,能清熱解毒;三黃片,有瀉火通便的功效。用藥需遵醫囑。
2.飲食調理:多吃蔬菜水果,如香蕉、梨、芹菜等,增加膳食纖維攝入,促進腸道蠕動。避免辛辣、油膩食物。
3.規律作息:保證充足睡眠,有利于身體機能恢復,緩解上火癥狀。
4.情緒調節:保持心情舒暢,避免焦慮、緊張等不良情緒,以免加重上火。
5.適度運動:如散步、慢跑等,增強體質,促進新陳代謝。
舌頭生瘡便秘雖常見,但也需重視。綜合采取上述措施,有助于改善癥狀。如癥狀持續不緩解或加重,應及時到正規醫院就診。
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