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回答1
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黃宇 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
口腔科
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經常性復發口腔潰瘍的改善,需從飲食調整、口腔衛生、作息規律、情緒管理、藥物治療等方面著手。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫,并在醫生指導下合理用藥。
2017-11-17 23:29
1. 飲食調整:保持飲食清淡,多吃新鮮蔬果,如橙子、獼猴桃富含維生素 C,有助于促進潰瘍愈合。減少辛辣、油膩、刺激性食物的攝入,避免過熱、過冷食物對口腔黏膜的刺激。
2. 口腔衛生:堅持早晚刷牙,飯后漱口,使用軟毛牙刷,避免損傷口腔黏膜。可以用淡鹽水漱口,有一定的殺菌作用。
3. 作息規律:保證充足的睡眠,避免熬夜,讓身體得到充分休息,有助于提高免疫力,減少口腔潰瘍的發生。
4. 情緒管理:保持心情舒暢,避免焦慮、緊張等不良情緒。長期的精神壓力可能導致內分泌失調,誘發口腔潰瘍。
5. 藥物治療:局部用藥可選擇西瓜霜噴劑、冰硼散等,能起到消腫止痛、促進潰瘍愈合的作用。口服藥物如維生素 B 族片、甘草鋅膠囊、轉移因子口服液等,有助于補充營養、調節免疫。但用藥應遵醫囑。
總之,對于經常性復發口腔潰瘍,需要綜合多種方法進行調理。如果潰瘍長期不愈或癥狀加重,應及時到正規醫院就診。
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