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即問即答

骨折后手術如何加快恢復速度

2024-10-24 18:26 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：骨折

問題：

骨折后手術怎樣恢復得快

回答1
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孔書雪醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

內科

骨折手術后要想加快恢復，需從營養補充、康復訓練、傷口護理、心理調節、定期復查等方面著手。 1.營養補充：保證攝入充足的蛋白質、鈣、維生素等營養物質。多吃瘦肉、蛋類、奶制品、豆制品、新鮮蔬果等。例如，瘦肉富含優質蛋白，有助于傷口愈合和肌肉修復；牛奶是鈣的良好來源，能促進骨骼生長；橙子等水果富含維生素 C，可增強免疫力，促進組織修復。 2.康復訓練：在醫生指導下，適時進行適量的康復鍛煉，如肌肉收縮、關節活動等。早期的簡單活動能預防肌肉萎縮和關節僵硬，后期逐漸增加強度和范圍，促進功能恢復。 3.傷口護理：保持傷口清潔干燥，按時換藥，避免感染。若傷口出現紅腫、滲液等異常，應及時就醫處理。 4.心理調節：保持積極樂觀的心態，有助于身體的恢復。避免焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、與家人朋友交流等方式緩解壓力。 5.定期復查：按照醫生建議定期復查 X 光等，了解骨折愈合情況，以便及時調整治療方案。總之，骨折手術后的恢復是一個綜合的過程，患者需要在各個方面都加以注意，積極配合治療和康復，才能更快地恢復健康。
2024-10-25 03:50

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