疼痛加劇且影響正常工作生活，可能由多種原因引起，如肌肉勞損、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)痛、外傷、炎癥感染等。 1. 肌肉勞損：長時(shí)間保持同一姿勢或過度勞累，導(dǎo)致肌肉緊張、痙攣。可通過熱敷、按摩、休息來緩解。 2. 關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)軟骨磨損、炎癥刺激等。需注意保暖，避免過度活動(dòng)，必要時(shí)服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 3. 神經(jīng)痛：神經(jīng)受壓或受損。可服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等，配合物理治療。 4. 外傷：磕碰、扭傷等。在受傷初期冷敷，后期熱敷，如有傷口要做好消毒處理。 5. 炎癥感染：身體局部發(fā)生炎癥。明確感染源后，使用抗生素治療，如阿莫西林、頭孢呋辛等。 總之，出現(xiàn)疼痛加劇的情況，應(yīng)先嘗試休息和簡單的自我處理。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。