-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
-
對于中度脂泌性脫發，除了防脫洗發水，合理飲食、規律作息、適當運動、正確的頭發護理以及藥物治療等，都有助于改善脫發情況。 1.合理飲食：多攝入富含維生素 B、蛋白質和微量元素的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類、新鮮蔬菜和水果等，為頭發提供充足的營養。 2.規律作息：保證充足的睡眠，每晚 7 - 8 小時，避免熬夜，有利于調節內分泌，維持頭發正常的生長周期。 3.適當運動：促進血液循環，增強身體的新陳代謝，有助于頭發的健康生長。 4.正確的頭發護理：減少燙發、染發的頻率，避免過度牽拉頭發，使用溫和的洗發水和護發素。 5.藥物治療：可以在醫生的指導下使用非那雄胺、米諾地爾溶液等藥物。非那雄胺能抑制雄激素對毛囊的影響；米諾地爾溶液可以擴張頭皮血管，促進毛發生長。 總之，改善中度脂泌性脫發需要綜合多種方法，并且要長期堅持。同時，若脫發情況嚴重，建議及時到正規醫院皮膚科就診，制定個性化的治療方案。
2024-10-27 12:34
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
