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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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更年期骨質疏松是由于女性在更年期階段雌激素水平下降,導致骨量減少、骨組織結構破壞而引發的疾病。治療方法包括補充鈣劑和維生素 D、使用抗骨質疏松藥物、調整生活方式、適度運動、定期復查等。 1. 補充鈣劑和維生素 D:鈣劑如碳酸鈣 D3 片,維生素 D 如骨化三醇軟膠囊,有助于維持骨骼健康。 2. 抗骨質疏松藥物:雙膦酸鹽類藥物如阿侖膦酸鈉,能抑制骨吸收;降鈣素類藥物如鮭魚降鈣素,可減少骨量丟失;雌激素替代治療,需在醫生嚴格評估后使用。 3. 調整生活方式:均衡飲食,增加富含鈣、蛋白質的食物攝入,如牛奶、豆制品。 4. 適度運動:如快走、慢跑、游泳等,增強肌肉力量,提高骨密度。 5. 定期復查:監測骨密度變化,評估治療效果,調整治療方案。 更年期骨質疏松需要綜合治療,患者應積極配合醫生,遵循醫囑用藥和調整生活方式,以提高生活質量,減少骨折風險。
2024-10-25 00:14
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