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即問即答

貧血且為氣血虧虛所致，停藥后怎么辦？

2024-10-24 19:07 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：貧血

問題：

我有些貧血，之前看過老中醫，說我是氣血虧虛引起的，只是現在沒有在吃藥了

回答1
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王海龍醫師

邢臺市威縣第二人民醫院

二級甲等

內科

貧血且由氣血虧虛引起，在停藥后需要注意飲食、休息、運動、情緒及定期復查等。飲食要均衡，保證營養攝入；規律作息，避免勞累；適度運動，增強體質；保持良好情緒，避免緊張焦慮；定期復查，了解貧血改善情況。 1.飲食：多吃富含鐵、蛋白質、維生素 C 的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等。鐵能促進血紅蛋白合成，蛋白質是身體的重要組成部分，維生素 C 有助于鐵的吸收。 2.休息：保證充足睡眠，每晚 7 - 8 小時，讓身體得到充分休息，有利于恢復體力和促進造血功能。 3.運動：選擇適合自己的有氧運動，如散步、慢跑、瑜伽等，增強心肺功能和血液循環。 4.情緒：保持樂觀心態，避免長期焦慮、抑郁等不良情緒，以免影響內分泌和免疫系統。 5.復查：定期進行血常規檢查，監測血紅蛋白水平，以便及時調整治療方案。總之，貧血患者在停藥后仍需關注自身健康，通過多種方式促進身體恢復，如有不適，及時就醫。
2024-10-25 00:32

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什么是貧血? 　　貧血是臨床血液病中很常見的一組癥狀。1968年，世界衛生組織提出：成年男性的血紅蛋白低于130g/L、成年女性的血紅蛋白低于120g/L者即可診斷為貧血。根據國內調查資料，診斷標準有些不同，即：成年男性的血紅蛋白低于120g/L或紅細胞少于4 x10^12/L，成年女性的血紅蛋白低于105g/L或紅細胞少于3.5×10^12/L者，可診斷為貧血。查看全文»

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