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即問即答

咽炎、口腔潰瘍、牙齦炎反復三年怎辦

2024-10-24 19:08 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：咽炎

問題：

我有咽炎、口腔潰炎、牙齦炎，快三年年了，老是復發

回答1
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王慶松醫師

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咽炎、口腔潰瘍、牙齦炎反復發作三年，可能與不良生活習慣、免疫力低下、口腔衛生不佳、營養不良、內分泌失調等有關。 1.不良生活習慣：長期吸煙、酗酒、熬夜等，會削弱身體抵抗力，增加患病風險。應戒煙戒酒，保持規律作息。 2.免疫力低下：身體免疫系統功能較弱，易受病原體侵襲。可通過適當運動、均衡飲食增強免疫力。 3.口腔衛生不佳：食物殘渣殘留，滋生細菌。要養成早晚刷牙、飯后漱口的習慣。 4.營養不良：缺乏維生素、礦物質等。多吃新鮮蔬果，補充維生素 C、B 族等。 5.內分泌失調：如壓力大導致激素失衡。學會調節情緒，減輕壓力。總之，要綜合改善生活方式，保持口腔清潔，增強體質，才能有效減少這些疾病的復發。若癥狀嚴重，應及時就醫。
2024-10-24 23:35

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