選擇適當?shù)倪\動。可以增加癲癇患者腦神經(jīng)細胞的穩(wěn)定性，抑制腦細胞的異常放電。但過于激烈的運動項目或可能導致意外產(chǎn)生的運動項目，癲癇患者應避免參加，如登山、游泳、跳水、賽車等運動項目，避免可能導致的意外傷害。適宜小兒癲癇的運動包括以下幾項： (1)散步：散步隨時隨地都可以進行。時間可自己選擇，但最好固定，比如在晚飯后或者在緊張勞動結(jié)束后，既能松弛緊張的肌肉，又能調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)。還可以跟家人、朋友一起散步，邊走邊聊。 (2)慢跑：癲癇病人慢跑時不要求速度，保持呼吸均勻。身體發(fā)熱就可以停下來，跑動過程中全身放松。貴在堅持，隨著體能增強，可逐漸加量。

1、保持好心情去運動。患兒應盡量到公共場合中去，增加社交活動，豐富精神生活，提高生活質(zhì)量。與社會多接觸有助于癲癇患者擺脫自卑、抑郁的心理，社交活動可以使人心情舒暢、精神愉快，有利于疾病的治療，病情的穩(wěn)定。小兒癲癇患者應該到自然環(huán)境中去，大自然的氣息可以讓人精神松弛、心情愉悅。 2、運動選擇原則。癲癇患者在選擇娛樂項目時，應避免豐富的色彩、強烈的光線、巨大的聲響、閃爍的圖像對于視覺和聽覺的強烈刺激，因此應少看電視、電影，不要玩電子游戲，特別應避免恐怖場面的刺激。

癲癇是一種慢性腦部疾病是由于大腦神經(jīng)元細胞受損產(chǎn)生異常放電后引起的一系列癥狀。癲癇病雖然不易治愈，但是只要得到及時有效的治療，是可以達到臨床治愈的目的的。癲癇病的原因有很多，不同病因的治療方法也不同，建議患者做個全面的檢查，包括腦電圖，腦CT，及核磁共振等，確診后對癥治療。治療主要以修復受損腦神經(jīng)元細胞為主要方向，建議采取綠色安全無創(chuàng)傷的物理治療！祝早日康復！