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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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袁少英 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
男科
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手淫過度需糾正習慣、調理身體、注意飲食、適當用藥、必要時就醫,如轉移注意力、服用補腎藥物、多吃補腎食物等。如果身體不適,請盡快尋求醫療幫助,按照醫生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
2017-11-21 16:42
1.習慣糾正:戒掉頻繁手淫,出現想法時轉移注意力,如運動、社交、培養興趣。
2.身體調理:若有腰膝酸軟等腎虛癥狀,可在醫生指導下服用補腎藥物,如知柏地黃丸、金鎖固精丸、右歸丸。
3.飲食注意:多吃山藥、黑豆、黑木耳、桑葚、核桃等補腎食物。
4.心理調節:保持良好心態,避免焦慮和壓力。
5.及時就醫:癥狀嚴重時應前往正規醫院,尋求專業幫助。
總之,手淫過度要重視,通過多種方法綜合調理,恢復身體健康。
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