雙側乳腺小葉增生伴右側乳腺低回聲結節是常見的乳腺疾病，可能由內分泌失調、不良生活習慣、精神壓力、飲食因素、遺傳因素等引起。治療方法包括定期復查、調整生活方式、藥物治療、手術治療等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，尤其是雌激素和孕激素比例失調，可能導致乳腺增生和結節。要保持規律作息，避免熬夜。 2.不良生活習慣：如長期吸煙、酗酒、穿過緊的內衣等，影響乳腺血液循環。應戒煙戒酒，選擇合適的內衣。 3.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，易引發乳腺問題。要學會調節情緒，適當運動放松。 4.飲食因素：過多攝入高脂肪、高糖、高鹽食物，缺乏膳食纖維。需均衡飲食，多吃蔬菜水果。 5.遺傳因素：有家族病史者患病風險相對較高。此類人群更應重視乳腺檢查。 6.治療方法：癥狀較輕時，定期復查乳腺超聲，觀察結節變化。若癥狀明顯，可在醫生指導下服用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等藥物。結節較大或有惡變傾向時，可能需要手術治療。 總之，發現雙側乳腺小葉增生伴右側乳腺低回聲結節不必過于緊張，及時就醫，遵循醫生建議進行治療和調整生活方式，多數情況可有效控制病情。

醫生建議：乳寧膠囊溫肺祛痰，活血化瘀。用于痰瘀互結乳腺結塊、腫脹疼痛及乳腺小葉增生屬上述證候者。避免過度勞累，飲食清淡，忌辛辣刺激食物，適當參加鍛煉。