月經(jīng)不調(diào)且量少可能由多種因素引起，如內(nèi)分泌失調(diào)、宮腔粘連、營養(yǎng)不良、精神壓力、卵巢功能減退等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，會(huì)影響子宮內(nèi)膜的生長和脫落，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)量少。可通過激素六項(xiàng)檢查明確，治療常使用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等藥物。 2.宮腔粘連：宮腔操作、感染等導(dǎo)致宮腔部分或全部粘連，經(jīng)血排出不暢，表現(xiàn)為月經(jīng)量少。需宮腔鏡檢查確診，治療以宮腔鏡手術(shù)分離粘連為主。 3.營養(yǎng)不良：過度節(jié)食、貧血等導(dǎo)致身體營養(yǎng)不足，影響月經(jīng)。要改善飲食，多吃富含蛋白質(zhì)、鐵等的食物，必要時(shí)補(bǔ)充硫酸亞鐵片等。 4.精神壓力：長期焦慮、緊張等不良情緒，會(huì)干擾內(nèi)分泌，影響月經(jīng)。應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)，必要時(shí)心理疏導(dǎo)。 5.卵巢功能減退：卵巢分泌激素減少，子宮內(nèi)膜變薄，月經(jīng)異常。可通過抗苗勒氏管激素等檢查診斷，使用黃體酮膠囊等藥物治療。 總之，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)量少應(yīng)引起重視，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，查明原因，對(duì)癥治療。同時(shí)要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免過度勞累和精神緊張。