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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王藝東 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
神經科
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腦動脈硬化患者適宜吃富含維生素、膳食纖維、蛋白質、不飽和脂肪酸和礦物質的食物，如蔬菜、水果、全谷物、魚類、堅果等。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
2017-11-23 15:25
1.維生素：新鮮的蔬菜和水果，如橙子、草莓、菠菜等，富含維生素C和維生素E，能抗氧化。
2.膳食纖維：全谷物如燕麥、糙米，以及豆類，可促進腸道蠕動，降低血脂。
3.蛋白質：選擇瘦肉、魚類、蛋類、豆類，有助于維持身體機能。
4.不飽和脂肪酸：像三文魚、橄欖油，有助于調節血脂。
5.礦物質：堅果富含鉀、鎂等礦物質，對心血管有益。
合理飲食對腦動脈硬化患者的病情控制有一定幫助，但還需結合適當運動和規范治療。
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