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有子宮肌瘤史，病情調理從何著手

2024-10-27 09:25 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：子宮肌瘤

問題：

子宮肌瘤史，病情的調理要從哪方面著手好。

回答1
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軒存旺醫師

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子宮肌瘤患者的病情調理，主要從生活方式、飲食調整、情緒管理、定期復查、適當運動等方面著手。 1.生活方式：保持規律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，有利于維持內分泌平衡。 2.飲食調整：減少攝入富含雌激素的食物，如大豆、蜂王漿等。多吃新鮮蔬菜和水果，保持營養均衡。 3.情緒管理：避免長期焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，學會放松，可通過冥想、瑜伽等方式緩解壓力。 4.定期復查：按照醫生建議定期進行婦科檢查，如超聲檢查，監測肌瘤的大小、數量、位置變化。 5.適當運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、慢跑、游泳等，增強體質。總之，子宮肌瘤患者通過綜合調理，有助于控制病情，提高生活質量。但需注意，若肌瘤出現明顯增大、異常出血等癥狀，應及時就醫治療。
2024-10-27 19:21

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什么是子宮肌瘤? 　　子宮肌瘤，是女性生殖器最常見的一種良性腫瘤。多無癥狀，少數表現為陰道出血以及壓迫癥狀等。子宮肌瘤多發生于中年婦女。41~50歲占一半左右;31～40歲占28%左右;21-30歲與50~60歲少發生。最小患病年齡為10~15歲。總之，大多子宮肌瘤發生于卵巢功能旺盛時期，50歲以后隨卵巢功能衰退減少。查看全文»

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