雙腿癢一抓起疙瘩，伴身體不適和頭疼，可能是皮膚過敏、濕疹、蕁麻疹、神經性皮炎、感染等原因引起。也可能與自身免疫力下降、精神因素有關。 1. 皮膚過敏：接觸過敏原后，皮膚出現瘙癢和疙瘩。常見過敏原如花粉、塵螨等。治療可使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥。 2. 濕疹：內外因素共同作用導致。表現為皮膚紅斑、丘疹、滲出等。治療藥物有爐甘石洗劑、糠酸莫米松乳膏。 3. 蕁麻疹：病因復雜，可能與食物、藥物、感染等有關。風團是其典型表現?？蛇x用依巴斯汀、咪唑斯汀等。 4. 神經性皮炎：精神緊張、焦慮等可能誘發。皮膚增厚、苔蘚樣變。治療可用鹵米松乳膏、他克莫司軟膏。 5. 感染：如細菌、真菌等感染皮膚。需明確病原體，針對性使用抗生素或抗真菌藥，如莫匹羅星軟膏、酮康唑乳膏。 6. 自身免疫力下降：身體抵抗力差，易出現各種皮膚問題。需注意休息，均衡飲食，適當鍛煉。 7. 精神因素：壓力大、情緒不穩定可能影響皮膚狀態。要學會調節情緒，保持良好心態。 出現雙腿癢起疙瘩伴身體不適和頭疼，應避免搔抓，注意皮膚清潔。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院皮膚科就診，明確病因，進行針對性治療。