微量元素的缺乏，是和自身的飲食有關(guān)的。微量元素的獲取主要途徑是飲食，如果飲食搭配不合理，或者是挑食、節(jié)食等，都會(huì)很容易導(dǎo)致身體內(nèi)的一些有益物質(zhì)缺失。微量元素會(huì)影響體內(nèi)酪氨酸酶活性，影響黑色素細(xì)胞的生成，誘發(fā)白癜風(fēng)。大家要重視飲食的健康，也要防止一些細(xì)菌感染，影響身體健康

人的心理健康是很重要的。如果長(zhǎng)期處于較大的壓力之下，情緒長(zhǎng)期的低沉，就很容易導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生的不利因素影響人體的健康。精神上也不要有較大的壓力，遇事要冷靜處理，防止不利的精神因素影響。自身免疫力低下的人，也是容易出現(xiàn)白癜風(fēng)的，免疫力過(guò)低，就會(huì)導(dǎo)致各種疾病侵害自身的健康。加重患白癜風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。

白癜風(fēng)的患病和飲食也是有關(guān)系的。過(guò)食辛辣刺激類(lèi)食物和富含維生素C的食物容易造成免疫功能紊亂，進(jìn)而引起黑色素代謝紊亂，最終導(dǎo)致白斑形成，因此我們一定要注意辛辣刺激性食物和富含維生素C的食物要適量吃，不可過(guò)量。保持一個(gè)良好的飲食習(xí)慣是預(yù)防白癜風(fēng)的基礎(chǔ)。