殼聚糖等成分能減肥且對身體無害嗎?
殼聚糖海帶海藻粉藤黃提取物綠茶提取物維生素C洋車前子纖維粉左旋精氨酸類氨基酸共軛亞油酸鉻氨基酸鰲合物這些成分可以減肥嗎對身體有害嗎殼聚糖海帶海藻粉藤黃提取物綠茶提取物維生素C洋車前子纖維粉左旋精氨酸類氨基酸共軛亞油酸鉻氨基酸鰲合物這些成分可以減肥嗎對身體有害嗎殼聚糖海帶海藻粉藤黃提取物綠茶提取物維生素C洋車前子纖維粉左旋精氨酸類氨基酸共軛亞油酸鉻氨基酸鰲合物這些成分可以減肥嗎對身體有害嗎
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
殼聚糖、海帶、海藻粉、藤黃提取物、綠茶提取物、維生素 C、洋車前子纖維粉、左旋精氨酸類氨基酸、共軛亞油酸、鉻氨基酸鰲合物等成分,部分對減肥有一定幫助,但使用不當(dāng)也可能對身體產(chǎn)生影響。 1.殼聚糖:可減少脂肪吸收,有助于控制體重,但過量可能引起胃腸道不適。 2.海帶和海藻粉:富含膳食纖維,增加飽腹感,促進(jìn)腸道蠕動,但攝入過多可能影響甲狀腺功能。 3.藤黃提取物:能抑制脂肪合成,但可能導(dǎo)致一些人出現(xiàn)消化不良。 4.綠茶提取物:含有的茶多酚有助于提高代謝,但敏感人群可能會失眠。 5.維生素 C:對身體代謝有輔助作用,但單純依靠它減肥效果不明顯。 6.洋車前子纖維粉:增加飽腹感,改善便秘,若使用不當(dāng)可能導(dǎo)致腹脹。 7.左旋精氨酸類氨基酸:參與代謝調(diào)節(jié),過量可能引起血壓波動。 8.共軛亞油酸:可促進(jìn)脂肪分解,可能引起胃腸道反應(yīng)。 9.鉻氨基酸鰲合物:有助于調(diào)節(jié)血糖和代謝,過量可能影響肝腎功能。 這些成分在一定程度上對減肥有輔助作用,但需合理使用,不能單純依賴。同時(shí),個體差異較大,使用前最好咨詢專業(yè)人士。
2024-10-28 00:10
-