服用氣血和膠囊后例假推遲半個多月，可能是內分泌失調、藥物影響、情緒因素、生活習慣改變、婦科疾病等所致。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌異常，會影響月經周期。可通過激素六項檢查明確，治療上可能需要使用雌孕激素類藥物，如戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等。 2.藥物影響：氣血和膠囊可能對個體產生了特殊反應，影響了月經規律。一般停藥后觀察，必要時就醫調整用藥。 3.情緒因素：長期焦慮、緊張、壓力大等不良情緒，會干擾內分泌，導致月經推遲。需調整心態，必要時進行心理疏導。 4.生活習慣改變：如熬夜、過度勞累、飲食不規律、過度節食等，都可能影響月經。應保持規律作息，均衡飲食。 5.婦科疾?。合穸嗄衣殉簿C合征、子宮內膜異位癥等，也會導致月經紊亂。需進行婦科超聲、性激素檢查等明確診斷，然后針對性治療。 出現例假推遲不要過于緊張，先嘗試調整生活方式。如果持續不改善，應及時到正規醫院婦科就診，查明原因，遵醫囑進行治療。