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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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腦血栓患者患病二年后,飲食改善應從控制總熱量、低鹽低脂、增加蔬果攝入、保證優質蛋白、控制糖分等方面入手。 1.控制總熱量:根據患者的身體活動水平和體重,計算每日所需熱量,避免過度進食導致體重增加。 2.低鹽低脂:減少鹽的攝入,每日不超過 6 克,避免食用油炸食品、動物內臟等高脂肪食物。 3.增加蔬果攝入:多吃新鮮蔬菜和水果,如菠菜、芹菜、蘋果、香蕉等,以補充維生素和膳食纖維。 4.保證優質蛋白:選擇瘦肉、魚類、豆類、蛋類等富含優質蛋白的食物。 5.控制糖分:限制甜食和含糖飲料,預防血糖升高。 6.適量飲水:每天保證足夠的水分攝入,有助于血液循環和代謝。 總之,腦血栓患者的飲食改善需要長期堅持,合理的飲食有助于控制病情,提高生活質量。同時,患者還應定期復查,遵循醫生的建議進行治療和康復。
2024-10-25 01:52
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