月經期持續八天較長，可能由多種因素引起，如內分泌失調、婦科疾病、生活習慣不佳、精神壓力、藥物影響等。不建議自行服用氣血和膠囊，應先明確原因。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，可能導致月經周期和經期的改變。可通過激素六項檢查明確，治療上可能需要使用雌孕激素類藥物，如戊酸雌二醇、地屈孕酮等，但需遵醫囑。 2.婦科疾病：像子宮肌瘤、子宮內膜息肉、子宮內膜異位癥等，會影響子宮的正常收縮和內膜脫落，導致經期延長。需進行婦科超聲等檢查，治療可能包括藥物治療（如短效避孕藥）、手術治療等。 3.生活習慣不佳：長期熬夜、過度勞累、飲食不規律、貪涼等，可能影響內分泌和子宮血液循環，造成經期延長。調整生活習慣有助于改善，如規律作息、均衡飲食、注意保暖。 4.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會影響神經內分泌系統，導致月經異常。可通過心理調節、適當運動等緩解壓力。 5.藥物影響：某些藥物，如抗凝藥、抗抑郁藥等，可能影響月經。必要時在醫生指導下調整用藥。 總之，月經期延長的原因多樣，不建議盲目服用氣血和膠囊。應及時就醫，進行相關檢查，明確原因后在醫生的指導下進行針對性治療。