大拇指骨折錯位 3 個月后活動仍肌肉拉疼，能否恢復正常干活，取決于多種因素，如骨折愈合情況、肌肉損傷程度、康復鍛煉效果、神經恢復狀況以及有無并發癥等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.骨折愈合情況：若骨折復位良好且愈合正常，后續恢復干活的可能性較大。但如果愈合欠佳，如存在骨不連、畸形愈合等，會影響手部功能和干活能力。
2.肌肉損傷程度：肌肉拉傷嚴重可能導致肌肉力量下降、活動受限，影響干活。輕度拉傷通過治療和康復，一般能較好恢復。
3.康復鍛煉效果：積極且科學的康復鍛煉有助于恢復手指關節活動度和肌肉力量，提高干活能力。若鍛煉不足或方法不當，恢復效果可能不佳。
4.神經恢復狀況：骨折可能損傷周圍神經，神經恢復緩慢。若神經功能未完全恢復，會影響手部感覺和精細動作，對干活有一定影響。
5.有無并發癥：如出現創傷性關節炎、肌腱粘連等并發癥，會增加恢復難度，影響干活。
總之，大拇指骨折錯位 3 個月后活動肌肉拉疼，需要綜合評估各方面情況，并在醫生指導下進行治療和康復，以最大程度恢復手部功能，恢復正常干活能力。