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回答1
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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臉上痘痘反復且增多,可能與內分泌失調、不良飲食、皮膚清潔不當、作息不規律、精神壓力大等因素有關。 1.內分泌失調:體內激素水平失衡,如雄激素分泌過多,會刺激皮脂腺分泌更多油脂,導致痘痘產生。可就醫檢查激素水平,必要時進行調理。 2.不良飲食:過多攝入高糖、高脂肪和辛辣食物,容易引發痘痘。應保持飲食清淡,多吃蔬菜水果。 3.皮膚清潔不當:皮膚污垢和油脂堆積,堵塞毛孔,易形成痘痘。要選擇適合膚質的清潔產品,做好面部清潔。 4.作息不規律:長期熬夜會影響身體代謝,導致內分泌紊亂,加重痘痘問題。應保證充足睡眠,規律作息。 5.精神壓力大:精神緊張會促使皮脂腺分泌增加,引發痘痘。要學會放松,減輕壓力。 祛痘需要綜合調理,保持良好的生活習慣和心態。如果痘痘嚴重,建議及時就醫,在醫生指導下使用藥物治療,如外用維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等。
2024-10-25 04:39
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