快速提問

            即問即答

            首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診 預約掛號

            復方棗仁膠囊與褪黑素對失眠的作用怎樣

            失眠

            復方棗仁膠囊與褪黑素對失眠的作用怎樣

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              閆振文 副主任醫(yī)師

              中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

              三級甲等

              神經(jīng)科

              失眠是常見的睡眠障礙,影響因素眾多,如心理、生理、環(huán)境、生活習慣、疾病等。復方棗仁膠囊和褪黑素對失眠有一定作用,但也存在差異。治療失眠的方法包括藥物治療、心理調(diào)節(jié)、生活方式改變等。如果身體不適,請盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
              1.復方棗仁膠囊:具有養(yǎng)心安神的功效,常用于治療心神不安、失眠多夢等癥狀。其成分中的酸棗仁能補肝寧心,左旋延胡索乙素可鎮(zhèn)靜催眠。但使用時需注意,可能會有眩暈、惡心等不良反應。
              2.褪黑素:能調(diào)節(jié)睡眠節(jié)律,適用于因生物鐘紊亂導致的失眠。但長期大量使用可能影響自身褪黑素分泌,且效果因人而異。
              3.心理調(diào)節(jié):保持良好的心態(tài),減輕壓力和焦慮,可通過冥想、放松訓練等方式。
              4.生活方式改變:規(guī)律作息,避免睡前使用電子設備,創(chuàng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境。
              5.飲食調(diào)整:避免睡前吃油膩、刺激性食物,可適當食用助眠的食物,如香蕉、牛奶。
              總之,對于失眠的治療,應綜合考慮多種因素,選擇適合自己的方法。如果失眠癥狀嚴重,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導下進行治療。

              2017-11-26 23:13
            就醫(yī)問藥

            針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

            什么是失眠?   失眠是指病人對睡眠時間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗。患者主訴睡不著,表現(xiàn)為入睡困難,中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會節(jié)奏加快及競爭加劇的今天,失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高,尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»

            夢魘 幻聽
            推薦醫(yī)生 更多»
            • 黃堅紅

              主任中醫(yī)師

              廣州醫(yī)科大學附屬中醫(yī)醫(yī)院

              擅長:內(nèi)科雜病,對腦血管病、帕金森病、眩暈、頭痛、抑郁焦慮狀態(tài)、失 詳情»

            • 管維平

              副主任醫(yī)師 副教授

              中國人民解放軍總醫(yī)院

              擅長:神經(jīng)系統(tǒng)疾病的診治,尤其是腦血管病,神經(jīng)系統(tǒng)炎性病變,失眠和 詳情»

            • 唐國順

              主任醫(yī)師

              上海岳陽醫(yī)院

              擅長:抑郁癥、失眠、冠心病、糖尿病、脂肪肝、過敏性疾病、咽炎、胃炎 詳情»

            推薦用藥 更多»
            古漢養(yǎng)生精片

            療效:補氣,滋腎,益精。用于氣陰虧...

            至寶三鞭丸

            療效:補血生精,健腦補腎。用于體質(zhì)...

            專家咨詢 更多>
            洪紹蒙

            洪紹蒙 / 主任醫(yī)師

            擅長:主攻專業(yè)是神經(jīng)內(nèi)科和心血管內(nèi)科。擅長腦萎縮、共濟失調(diào)、腦癱、腦發(fā)育不全、精神發(fā)育遲滯、腦出血、腦梗塞、偏癱、腦外傷綜合征、腦炎后遺癥、腦白質(zhì)病變、癲癇、多發(fā)性硬化、脊髓損傷、脊髓空洞癥、視神經(jīng)萎縮、重癥肌無力、進行性肌營養(yǎng)不良、周圍神經(jīng)損傷、運動神經(jīng)元病、帕金森病等神經(jīng)疾病的診治,水平在國內(nèi)處于領(lǐng)先地位。

            預約掛號
            蘇鎮(zhèn)培

            蘇鎮(zhèn)培 / 主任醫(yī)師

            擅長:帕金森 三叉神經(jīng)痛 頭暈頭痛 癲癇 腦癱  面癱 腦梗 腦梗后遺癥  腦萎縮   腦損傷后遺癥 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

            預約掛號
            張雙國

            張雙國 / 副主任醫(yī)師

            擅長:癲癇綜合征、原發(fā)性癲癇、難治性癲癇、焦慮抑郁癥、脊髓損傷、睡眠障礙、三叉神經(jīng)痛、面神經(jīng)麻痹、三叉神經(jīng)痛等。 對神經(jīng)科常見病、多發(fā)病、疑難病、危重病具有較為豐富的臨床經(jīng)驗及能力。。

            預約掛號
            醫(yī)院問答 更多>
            為什么龜頭有點癢

            為什么龜頭有點癢

            衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
            為什么陰莖向下彎曲

            為什么陰莖向下彎曲

            衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
            夜尿頻多是什么原因?qū)е? />
                    </a>
                </dt>
                <dd>
                    <h3><a  target=夜尿頻多是什么原因?qū)е?/a>
            包頭世紀泌尿?qū)?漆t(yī)院 2023-12-18
            我爸煙齡30年,酒齡8年

            我爸煙齡30年,酒齡8年

            平頂山兒科醫(yī)院 2024-01-24
            腦缺氧會嗜睡嗎?

            腦缺氧會嗜睡嗎?

            內(nèi)蒙古精神病醫(yī)院 2024-01-28
            主站蜘蛛池模板: 国产精品久久一区二区三区| 一区二区精品久久| 日韩成人一区ftp在线播放| 乱色熟女综合一区二区三区| 色狠狠一区二区三区香蕉蜜桃| 中文字幕人妻第一区| 国产在线一区二区三区| 一区二区三区电影网| 国产伦精品一区二区三区在线观看| 91福利一区二区| 久久久国产精品亚洲一区| 又硬又粗又大一区二区三区视频| 一区二区免费国产在线观看| 精品国产一区二区三区av片| 久久毛片一区二区| 亚洲综合色一区二区三区小说| 亚洲AV综合色区无码一区| 久久精品无码一区二区app | 无码国产精成人午夜视频一区二区| 亚洲熟女乱综合一区二区| 亚洲免费视频一区二区三区| 国产一区二区三区四| 无码国产亚洲日韩国精品视频一区二区三区 | 老熟女五十路乱子交尾中出一区| 日本一区二区三区在线观看 | 国产精品视频免费一区二区三区 | 日韩精品无码一区二区视频| 韩国福利一区二区三区高清视频 | 国产区精品一区二区不卡中文 | 无码人妻av一区二区三区蜜臀| 自拍日韩亚洲一区在线| 亚洲欧洲专线一区| 成人在线观看一区| 国产美女露脸口爆吞精一区二区 | 亚洲免费一区二区| 风间由美性色一区二区三区| 91在线视频一区| 日韩美女视频一区| 亚洲一区精品无码| 精品亚洲AV无码一区二区| 无码一区二区三区中文字幕|