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拉肚子吃什么能恢復（包括藥物和飲食）

2017-11-27 12:33 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

拉肚子吃什么能恢復（包括藥物和飲食）

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

尚占民主任醫師

首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

三級甲等

消化內科

拉肚子可能由多種原因引起，如飲食不潔、腸道感染、腸道菌群失調等。輕微拉肚子可先嘗試飲食調理，若癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.疾病原理：拉肚子即腹瀉，是指排便次數增多、糞便稀薄等。可能是腸道受到刺激，水分吸收減少，或腸道菌群失衡導致。
2.藥物治療：常見藥物有蒙脫石散，能吸附腸道毒素和保護腸黏膜；諾氟沙星膠囊，用于細菌感染引起的腹瀉，但需注意18歲以下禁用。用藥應遵醫囑。
3.飲食調整：宜吃清淡易消化食物，如米粥、面條等；避免油膩、辛辣、生冷食物。
4.補充水分：多喝水，可適量喝些淡鹽水，以防脫水和電解質紊亂。
5.注意休息：保證充足睡眠，有利于身體恢復。
6.保持心情：避免緊張焦慮，不良情緒可能加重癥狀。
總之，拉肚子后要根據具體情況采取相應措施，注意飲食和休息，必要時就醫治療。
2017-11-27 13:05

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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